成都西南儿童医院生孩子后，宝妈们可以明显地感觉到，邻居间的各种攀比，谁家的孩子长得高，谁家的孩子长得正，可爱，谁家的孩子学习好等等，当然，其中拿孩子身高作为攀比的比较多的。
以前有一段时间比较火的“三七炖小黄鸡”，家长让孩子喝这汤，好后小男孩还是没能长到身高160以上。有许多父母，为了孩子能长高，各种偏方补药，上面的例子就是，殊不知这样做并不能帮助孩子，反而会伤害孩子。
成都西南儿童医院的黄丽敏医生表示，我院有专业的医生团队和先进的医疗设备和技术，擅长治疗发育迟缓、自闭症、多动症、抽动症、智力低下、增高、矮小症、性早熟等儿童疾病。是一家在成都市卫计委等职能部门大力支持下，通过社会公益组织创办的国内首家医教一体儿童专科医院。
我院倡导“医教一体.多学科诊疗康复体系”的治疗模式，为2-18岁儿童生长发育疾病，提供诊疗以及专业康复训练方案，帮助众多孩子恢复健康。
家长知道吗?孩子长得不高，可能是这5个方面的原因：
1、遗传因素
这一点许多父母都知道，孩子的身高与基因有很大关系，如果父母都是矮个子，那么孩子也可能长得矮一些。但，也不见得，毕竟还有后天各种因素影响着孩子的身高。
2、其他病因因素
事实上，许多其他的疾病因素也会影响儿童的身高，例如，低的甲状腺功能，低的生长激素等等。
3、睡眠质量
身体睡眠激素高峰一般在晚上10-凌晨4点，通常在睡觉后30-40分钟才开始分泌。若儿童睡眠质量不佳，可影响生长激素分泌。
4、营养因素
儿童在身体发育过程中，需要大量的营养物质，如钙、维生素、蛋白质等，在儿童生长发育过程中，营养的缺乏可能影响儿童的身高。
5、运动因素
儿童在长身体时，多做运动能促进儿童骨骼、关节、韧带的发育，多做运动，有利于儿童长高。
那么，生活中哪些食物有助于孩子长高呢?
饮食是孩子生长的动力。为了长高，首先要“会吃”，特别是在孩子生长发育的快速期，更需要父母科学、合理的营养供给，以保证孩子健康快乐的成长。
1、菠菜
菠菜富含维他命，儿童生长和发育所需的维他命较多，多吃菠菜能起到补充作用。
2、每天一杯牛奶
奶类含有蛋白质、钙、氨基酸等多种营养成分，对儿童的生长发育有益。
3、多吃豆制品
含蛋白质较多的食物属于豆制品，如黄豆、豆皮、豆腐等，除蛋白质含量较高外，钙含量也较高。
4、肉类
生命中可以给婴儿食用动物肝脏，各种肉，蛋，鱼等营养价值较高的食品。
5、柑橘
许多父母不知道，柑橘中含有的维他命含量是其它水果的3-8倍。
那么，尽量少让孩子吃哪些食品呢?
1、甜食
减少给孩子吃甜食，糖含量过高会影响身体吸收钙。
2、零食
孩子吃零食很少，很多零食含有大量的食物添加剂，色素，香料，防腐剂等，营养价值低，孩子长期吃可能会营养不良。
3、碳酸饮料
碳饮料含磷较多，如果经常饮用碳饮料，可能导致体内磷和钙含量紊乱，易造成儿童发育不良。
综上所述，父母不能盲目的给孩子吃各种偏方补品，以免影响孩子好终的身高，如果发现孩子身材矮小，一年中增高都没有超过5厘米，要及时带孩子去就医，找出原因，不盲目干预，可多听医生的建议。
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