网瘾严重者不仅会影响学习还会影响生活,网瘾不是一个好的习惯,尤其对学生及其不利,会让孩子的成绩下滑更加严重。缓解治疗网瘾可以通过用别的东西代替手机,比如运动,长期运动下去会缓解网瘾。也可以使用认知疗法戒除,家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商,不要说教,首先明确网瘾带来的影响,比如荒废学业,损害身体等,使孩子内心对于网瘾有本质的认识,慢慢戒除。
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网瘾严重者不仅会影响学习还会影响生活,网瘾不是一个好的习惯,尤其对学生及其不利,会让孩子的成绩下滑更加严重。缓解治疗网瘾可以通过用别的东西代替手机,比如运动,长期运动下去会缓解网瘾。也可以使用认知疗法戒除,家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商,不要说教,首先明确网瘾带来的影响,比如荒废学业,损害身体等,使孩子内心对于网瘾有本质的认识,慢慢戒除。