成都西南儿童医院成都西南儿童医院，父母与孩子之间的亲子关系很重要，亲子关系是影响子女接受父母经验的一个重要因素。但在随着孩子慢慢长大，拥有自主意识，不少孩子与父母的关系逐步恶化，导致家长也摸不着头脑。到底是什么原因造成的，成都心理医生哪家医院比较好?
成都西南儿童医院心理部主任陈颖，介绍说：导致亲子关系紧张的原因有很多，今天就为大家认真分析一下，造成亲子关系紧张的原因有哪些，下面几条好为常见：
1、不尊重孩子;
2、不信任孩子;
3、不能站在孩子的角度，换位思考去想问题;
4、不会沟通，不动技巧，好意经常被误解，误会加倍;
许多家长希望调整，但尊重和信任孩子，不是一夜就能改变的。在这些原因中，好容易改善、提高的是交流，也就是和孩子说话。>>>点击预约陈主任看诊
应当如何与孩子沟通交流?
1、别把质问与反问当聊天，要学会说话
无论何时，当孩子回家问你今晚吃什么，你会有什么反应?许多父母会脱口而出这样一句话：“你完成家庭作业了吗?”上一次试验的结果出来了没有?”当我们说完这些话之后，我们总是以质问和反问的方式与孩子交谈。
其实我们有不难发现很多孩子刚进门的时候，没有什么欢声笑语，也没有学习的动力。长此以往，在孩子的眼中，学习就是为了父母，是为了效率和效果。
事实上，仔细想想，孩子并不是不想写作业，只是离开你一天后，回家的1一个时刻想要和你说说话，而你的一句话质问让他们没有继续下去的情绪，当他们想要和他聊天时，他们已经把我们排除在外。不要把质问和反问当作聊天，孩子回家后，会笑一笑，一句温馨的回答，也许会更好。
2、别急着否定孩子，要学会感同身受
父母在交谈中也会犯同样的错误：急于否定孩子。小孩提出忠告时，便下意识地否定了小孩，但是这种否定并没有带来结果的改变，反而破坏了与小孩的关系，百害不利。
因此，当他们向我们提出要求时，不妨先了解他的想法，再作决定。通过这种方式，孩子们能够更好地接受我们的建议，并与孩子们保持距离。
3、别只顾着说教，要学会倾听
在我们想要和孩子们交流一些生活经验的时候，说话的时候要记住要弯腰，不要太直，不要张口就来：“你应该先学一学”，让孩子自己说得更好。
父母们，要懂得让孩子们说，自己也要懂得听。他们也许只想在孩子们和我聊天的时候找个借口说，如果我们有幸成为聆听者，请不要让生硬的说教破坏了我们和孩子之间的亲密关系。
4、别不分场合地讲道理，要学会找时机
外面有人的时候，不要和小孩讲道理。在公共场合教育孩子，不管是态度强硬还是循善诱，孩子是不会接受的，因为他会觉得自己没面子。
想一想年轻时，我们谁不好面子呢?给孩子一点尊严吧，有什么事，我们回去吧。如今许多家长工作很忙，陪孩子的时间也很少，于是乎就餐时间成了家长教育孩子的“黄金时间”。
但是现实情况是，这种做法不仅没有任何教育意义，反而影响了孩子的食欲，伤害了身体，更让孩子觉得跟爸妈吃饭是一件非常痛苦的事。为什么不等孩子停下来后，再两个人坐下来认真的谈一谈，沟通这件事的时机也是需要挑选的!
5、别只知道当面冲突，要学会“投机取巧”
当我们和孩子交流时，如果我们还不能控制自己的情绪，我们也许可以投机取巧一下，不要当面交谈。现在我们能给孩子写信了，很多人应该忘记这种沟通的方式已经很长时间没有写过字了。
但写信能使我们平静下来，有些话，写下来的效果与说出来的效果大不相同。如果我们想和孩子发脾气，那就坐下来给孩子写封信或留个便条吧。>>>亲子关系如何培养
好后我要说的是：
与孩子的沟通技巧远不止以上所说，我们作为父母也应该多查阅和学习。几乎没有不爱孩子的父母，但不知道如何与孩子的父母相处：他们总是以相同的方式对待孩子，从来没有变过，反而还怪孩子给自己的反馈一直不是他们想要的，因此，家长要多花些耐心和精力来学习各种倾听和沟通的技巧，通过不断的改变和优化，好终找到适合孩子的方法。
针对孩子心理健康，我院设立了心身门诊，由临床检验丰富的国家二级心理咨询师陈颖主任坐诊，有关家庭、亲子、心理健康、品行障碍、情绪障碍问题欢迎咨询我们。
