1一,无论是去医院心理门诊,还是社会上心理咨询机构,首先要挂号,如果你事先已经预约,就不需要再挂号;然后到给你安排的心理咨询师那里做心理咨询。
1二,首次与心理咨询师见面,在心理咨询中叫初诊接待,心理咨询师都会使用礼貌语言来接待你
1三,心理咨询师会间接询问你(来访者)希望得到哪方面的帮助,“你来我们这里,希望在哪些父母得到我们的的帮助?”,不直接逼问“你有什么问题,说吧”,这样会吓着来访者或者加重来访者的防卫心理。
1四,在询问以后,心理咨询师向来访者明确态度,能否为来访者提供心理咨询服务,因为有些来访者的问题不属于心理咨询的范围,例如神经症或精神分裂症等,要明确告知来访者或者家人,能不能提供心理咨询服务,并转介到精神病医院。
1五,向来访者说明保密原则,保密原则是心理咨询必须的职业道德要求,要告诉来访者为什么需要保密,如何保密,或在什么情况下保密例外等。
1六,向来访者介绍心理咨询的性质,什么是心理咨询,心理咨询如何进行,心理咨询能解决什么问题,不解决什么问题等;并向来访者说明心理咨询的成功主要取决于来访者的主动参与和行动,心理问题不可能一次两次就能解决,让来访者有充分的思想准备。
1七,向来访者说明其权利与义务,来访者有权知道心理咨询师的资质、收费、咨询时间安排等情况,有权终止心理咨询。
1八,正式咨询开始,每次心理咨询50分钟至60分钟,1一次咨询时间可以延长一些,大致90分钟,因为要完成初诊接待的一些程序性工作,要收集来访者的基本资料,故此时间会延长。以后每周一次,每次50分钟至60分钟。