男孩大约在20~24岁时候停止长高。 根据生长发育规律,人体会出现两次身高生长发育的高峰期,1一次为孕中期至生后1一年,特别是前3个月增长约等于后9个月的增长,之后每年增长5~6厘米。1二次为青春期,男孩约12岁,持续3年左右,男孩每年增长9~10厘米。17~18周岁以后,身高增长速度明显放慢,一直到性成熟时,即当男性达到20~24岁,四肢长骨和脊椎骨已完成骨化,身高才基本会停止增长,。这时男孩的身高就基本定型了。 对于生长发育期的男孩,为保证孩子的身高能正常增长,需要在日常饮食中保证充足的营养摄入,鼓励孩子食用牛奶、豆类制品、鱼、瘦肉类等。要保证孩子充足的睡眠,鼓励孩子加强运动,可以多做伸展性的运动,如篮球、羽毛球、引体向上、跳绳等。 青春期发育后,如果想要确认孩子是否还会长高,可以到医院检查骨骺线是否闭合。如果孩子比同龄儿童矮的很多,是需要查一下甲状腺激素,甲状腺激素分泌减少可以导致矮小、智力发育障碍,还可以查一下生长激素,每年孩子长个儿超过5cm就是正常的。
上一篇: 男孩身高长到多大就不长了
下一篇: 宝宝不长体重不长个子怎么办