网瘾,是一种由于过度使用互联网而导致社会功能明显衰退、心理健康受到损害的病理现象,其主要表现为:无节制地花费大量时间上网,为了获得满足感,不能上网时产生异常的情绪反应,从而导致学习成绩下降或现实人际关系恶化,甚至迷恋上网络而不顾其他社会规范等。
未成年人已经成为网络成瘾者的主要群体,据估计,我国现有网络成瘾者约440万人。很多孩子从喜欢上网,习惯上网,慢慢演变成网络成瘾,开始厌学,成绩逐渐下滑,成为很多家庭及家长主要的烦恼。
成都西南儿童医院国家二级心理咨询师陈颖表示,孩子上网成瘾其实只是一种表象,背后的主要因素是心理问题,心理问题主要来自家庭。半数以上的孩子是因为亲子关系不良而沉迷网瘾。许多父母忙着工作却忽视了孩子的内心需要,亲子相处僵化,孩子不能在父母那里得到成长的自主性和快感,现实中无处倾诉和发泄,导致孩子沉溺于网游这一精神庇护所,从游戏中找回现实中无法获得的成就感和归属感。
四川青少年心理咨询中心?
成都西南儿童医院设有心理咨询科,是一家医教一体,康复治疗的国家二级儿童专科医院,在治疗孩子性早熟、多动症、自闭症、遗尿症、心理咨询(亲子关系、网络上瘾、厌学、品行障碍、叛逆等)、抽动症等特殊疾病方面,有着丰富的临床经验。
成都西南儿童医院心理部主任陈颖长期参加心理团体成长小组和技能训练,先后接受过精神分析、认知行为治疗、人本主义治疗训练,以及沙盘游戏,绘画治疗、催眠技术、家庭治疗、意向对话技术、儿童青少年性心理,PEERS社交技能训练等培训。有10余年心理咨询经验,累积个案达到数千小时,积极进行个人心理成长,善于综合运用各种技术在临床咨询过程中服务于来访者。
家长如何预防孩子网络成瘾?
1、每天花点时间与孩子聊天,了解孩子的兴趣;
2、教会孩子与人交往的技巧,让孩子拥有3~5个好朋友;
3、与孩子一起做家务,并培养几个家庭共同参与的体育运动项目;
4、将电脑放在起居室或书房,理性地支持孩子上网;
5、尽可能陪孩子一起上网;
6、不要给孩子买过于高级的手机,手机功能越简单越好;
7、为孩子设定一个明确的目标,将大目标简化为小目标;
8、找出孩子的长处,适时表扬孩子的进步。
青少年网络成瘾的危害面很广,对其自身、家庭、社会和国家均会造成不良影响。一个网络成瘾的孩子背后,可能混杂着生理、心理、社会等多方面的因素,需要特别注意的是,当孩子沉迷于网络时,应到专业的机构寻求专业人员的帮助,利用科学的治疗手段对网络成瘾者进行干预。
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