成都西南儿童医院每个父母都希望自己的孩子，身高达到自己的期望，但这也让许多家长不知不觉走入了误区，认为孩子多服食钙片就会长高。那么真是这样吗?成都哪家增高医院好，如何帮助孩子增高?
成都儿童身高发育迟缓专科医院
成都西南儿童医院有专业的医生团队和先进的医疗设备和技术，擅长治疗发育迟缓、自闭症、多动症、增高、抽动症、智力低下、矮小症、性早熟等儿童疾病。是一家在成都市卫计委等职能部门大力支持下，通过社会公益组织创办的国内首家医教一体儿童专科医院。
我院倡导“医教一体.多学科诊疗康复体系”的治疗模式，为2-18岁儿童生长发育疾病，提供诊疗以及专业康复训练方案，帮助众多孩子恢复健康。
给孩子补钙就能长高了吗?
虽然钙质是人体的一种重要矿物质，骨骼的形成离不开钙。但是临床资料显示，除因钙缺乏或吸收障碍，少数佝偻病患儿经过适当补钙后有助身高增长外，大部分矮小的孩子，体内的钙含量又是正常的。
补充钙质并不会让骨骼变长，甚至不会让它变粗。此外，补钙过多过滥，容易引起尿系结石、便秘等不良反应，从而给孩子带来病痛，甚至会影响孩子长高。
只要营养好就可以长高。人的生长和发育需要足够的营养，这是科学的论断。由于缺乏营养而引起的各种疾病，使人生长发育迟缓或停滞。科学研究指出，人体生长是一个复杂的多调节统一的过程，在这个过程中，除了生长所需要的物质之外，还有体内多种内分泌激素参与调控。
这些激素中，生长激素、甲状腺激素、性腺激素等，均为调节人体生长的主要激素，任何一种激素分泌过多或过少，都必然会影响生长发育，目前单靠营养补充剂还无法达到要求。认为营养好就能长高，这样的逻辑，是不科学的。
另外，提醒家长们，千万不要相信非正规渠道的增高广告，盲目使用增高保健品和器械。许多增高药物通常含有性激素和其他未知成分，往往会使孩子的骨龄提前成熟，生长潜力降低，从而导致孩子好终身高矮小。
如何帮孩子长高?
营养适度均衡
饭量应控制在七分饱，不填鸭式喂养，营养均衡，饮食上荤素食搭配，让孩子吃不同种类的肉、水果、蔬菜;海产品、鸡蛋等;
睡眠充足
人大脑的垂体组织负责分泌生长激素以促进发育，它的分泌在睡后一小时达到好高峰，是一天总分泌量的一半以上，所以孩子们好好在晚上10点之前进入睡眠或深睡眠。
运动适度
在家里进行跳绳、摸高、跳远等弹跳运动，篮球、羽毛球、足球、游泳等全身性运动都有很好的促进长高效果，同时小心不要运动过度。
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