成都西南儿童医院我们后台收到习家长的一条留言，我们就来看一下到底是什么问题吧。
习家长：我孩子在幼儿园的时候，听老师说，上课总是坐不住，爱动，就想着玩，也不专心听老师说话，打扰课堂纪律，还有就是写作业的时候，一会上厕所，一会扣扣手，都不能安安静静的坐下来五分钟，实在是没法子，就像请教一下专业老师事什么原因，该怎么办？
在这位家长您说的孩子这些现象，都是孩子专注力不高的表现。专注力，其实就是注意力，指一个人专心于某一件事、某一活动的心理状态。那么小孩子专注力不高，家长们该怎么办？又有哪些专业的小学生专注力培训机构比较好呢？今天就给大家分享一下方法吧。
首先，我们需要让孩子养成良好的睡眠习惯。孩子睡得太晚，会影响孩子的生长发育，现代科学认为,儿童的身高除了遗传、营养、体格锻炼等因素外,与生长激素的分泌也有一定关系。生长激素是人的下丘脑分泌出的一种蛋白质。它能促进骨骼、肌 肉、结缔组织和内脏的发育,对新陈代谢也有促进作用。
其次，父母要以身作则，起到言传身教的作用。很多家长自己做事就不能专心，做什么都一心二用，孩子看在眼里，也会受到影响。所以孩子在陪伴孩子时，也要尽量做到专心志致。
其实家长们还可以寻求一些专业的小孩子专注力培训机构，比如说竞思教育，竞思教育的注意力专注训练是为所有遭遇注意力不足，多动分心，学习困难、从而影响生活学习质量的儿童而设计。在成功的实例中，学者，举凡高端的飞行员、运动员、明星等，他们都因为参与竞思注意力训练方案而改变了自己与家人的生活品质。只要年龄在5-18岁的，竞思注意力训练方案都可以帮助，也就是说竞思注意力训练方案适用于5-18岁的青少年。
好了今天问答环节就结束啦，欢迎各位家长的留言
